Igår prövade jag ett nyttigare, eller ja mindre onyttigt iallafall, recept på brownies.
Måste säga att jag blev glatt överaskad då de blev riktigt smarriga.Ett riktigt bra alternativ!
Glutenfria,utan smör/margarin och vitt socker.
Tänk på att använda riktigt mogna avokados som är lätta att mosa/mixa :)
Recept
2 väl mogna avokado
200g mörk choklad 70%
3 ägg
2dl kokossocker
1,5dl mandelmjöl
0,75dl kakao
1tsk vaniljpulver
1tsk bakpulver
en nypa salt
1.sätt ugnen på 175 grader och klä en liten
långpanna ( ca 20×30cm) med bakplåtspapper
2.Smält chokladen i vattenbad eller micro
3.Mosa/Mixa avokados fint
4.Vispa ägg och socker poröst
5.Blanda ner choklad och avokado i äggsmeten
6.Blanda de torra ingredienserna och vänd ner
till en smidig smet
7.Fördela smeten i formen (min smet blev ganska tjock)
8.Grädda mitt i ugnen i ca 20 minuter
9.Låt svalna något, dela i små rutor
pudra ev. på lite florsocker
Smarriga avokado-brownies!! |
Följ mig gärna på instagram ♡
en_kaka_till
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar